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FOUTEZ VOUS LA PAIX... Et commencez à vivre

Et si le grand problème actuel était que la plupart des injonctions qui nous sont assénées pour nous calmer ne font que nous mettre une pression plus grande ? Il faudrait « méditer », manger comme ceci, faire tel entraînement pour être en forme, avoir de l’initiative, ne pas parler comme cela, être à la fois calme et dynamique, chaleureux et sérieux… Et si au contraire il fallait plutôt commencer par se foutre la paix pour commencer à vivre ? Mais comment lâcher-prise et se donner l’autorisation d’être soi-même ? 

C’est ce que proposera d’explorer Fabrice Midal dans son nouveau livre Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre dont les différents chapitres inviteront à : 

Chapitre 1- Cessez de méditer — Ne faites rien
Chapitre 2- Cessez d’obéir — Vous êtes intelligent
Chapitre 3- Cessez d’être sage — Soyez enthousiaste
Chapitre 4- Cessez d’être calme — Soyez en paix
Chapitre 5- Cessez de vous réfréner — Désirez !
Chapitre 6- Cessez d’être passif — Sachez attendre
Chapitre 7- Cessez d’être conscient — Soyez présent
Chapitre 8- Cessez de vouloir être parfait — Acceptez les intempéries
Chapitre 9- Cessez de chercher à tout comprendre — Découvrez le pouvoir de l’ignorance
Chapitre 10- Cessez de rationaliser — Laissez faire
Chapitre 11- Cessez de vous comparer — Soyez vous-même
Chapitre 12- Cessez d’avoir honte de vous — Soyez vulnérable
Chapitre 13- Cessez de vous torturer — Devenez votre meilleur ami
Chapitre 14- Cessez de vouloir aimer — Soyez bienveillant
Chapitre 15- Cessez de discipliner vos enfants — La méditation n’est pas de la Ritaline
Conclusion- L’émerveillement d’être

Plus qu'un livre, un principe de méditation laïque. Cessez de... et commencez à... Éveillez vous des croyances par l’expérience.

ON EST FOUTU ON PENSE TROP

Derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster (héros de ce livre) se cache notre EGO. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, cet "agité du bocal" nous fait souffrir, nous leurre, nous empêche d’être libres. Comment le remettre à sa place ? Une méthode truculente pour sortir du mental. Un livre de Serges Marquis

L'excellent livre de Serge Marquis, psy du Quebec, avec un humour décapant mets les pendules à l'heure pour votre plus grand bien

LA BIOLOGIE DES CROYANCES

D’un côté se trouve le monde défini par le néodarwinisme, qui voit la vie comme une guerre sans fin que se livrent des soldats biochimiques. De l’autre, il y a la « nouvelle biologie », qui perçoit la vie comme une aventure collective d’individus forts, capables de se programmer à vivre pleinement le bonheur. Un livre de Bruce LIPTON.

Du biologiste Bruce Lipton, éminent scientifique qui stretch les esprits pour apporter un éveil majeur à propos de nombre de croyances

ZERO LIMITES

Êtes-vous surchargé de travail et stressé ? Avez-vous de la difficulté à obtenir le succès professionnel et à vous épanouir pleinement dans votre vie personnelle ? Si vous avez l’impression de faire des efforts sans obtenir de résultats, peut-être le problème est-il à l’intérieur de vous. Zéro limite présente une méthode éprouvée pour défaire les limites que nous nous imposons afin de mener une vie au-delà de nos rêves. Un livre de Joe Vital (hypnothérapeute) et du Dr Hew Len

Mieux que l'hypnose, l'éveil à qui vous êtes vraiment. Point crucial, l'Ho'Opnopono

JONATHAN LIVINGSTON LE GOELAN

Il s'agit de l'histoire métaphorique et allégorique d'un jeune goéland que l'amour du vol entraîne dans une quête d'absolu.
Un livre de Richard Bach. Du même auteur : Illusion, le messie récalcitrant

Une magnifique histoire au delà de l'histoire elle même, une voie pour sortir de l'hypnose du monde, une voie d'éveil et mieux encore

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